15 lợi ích của tinh dầu sả chanh

15 lợi ích của tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh được chiết suất từ giống cây sả chanh bằng phương pháp lôi cuốn hơi nước. Loại tinh dầu này được ứng dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp nước hoa, mỹ phẩm, chất tẩy rửa, chất khử mùi và xà phòng…

Các thành phần hóa học chủ yếu của tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh có chứa nhiều thành phần hoạt tính có lợi cho sức khỏe, bao gồm: Myrcene, Citral, Citronellal, Geranyl Acetate, Nerol, Geraniol và Limonene.

♥ Myrcene

• Chống viêm
• giảm đau
• Kháng sinh
• Chống đột biến
• Thuốc an thần

♥ Citral

Đây là thành phần chính của tinh dầu sả chanh, có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống oxy hóa và chống nấm.

♥ Linalool

có tác dụng thư giãn và giảm căng thẳng.

♥ Geranyl axetat

• Chống nấm
• Chống vi khuẩn
• Chống viêm

♥ Nerol

• Chống oxy hóa
• Thuốc an thần
• Chống viêm
• Chống trầm cảm

♥ Geraniol

• Chống oxy hóa
• Chống vi khuẩn
• Chống nhiễm trùng
• giảm đau

♥ Neral

Apoptotic

Chống đau nhức

Chống viêm

♥ Limonene

• Chống oxy hóa
• tốt cho tiêu hóa
• Ức chế sự thèm ăn
• thuốc giải độc

Mối quan tâm về an toàn

• Có thể gây kích ứng và nhạy cảm da. Các chuyên gia khuyên bạn nên pha loãng tinh dầu sả chanh với dầu nền/dầu vận chuyển ở tỷ lệ 0,7% sẽ an toàn.
• Các chuyên gia khuyến cáo bà bầu cẩn trọng khi sử dụng, tối đa 0,5% tinh dầu sả chanh/ dầu nền vì tinh chất citral trong tinh dầu sả chanh có thể ảnh hưởng tới thai nhi khi sử dụng liều lượng cao.
• Không sử dụng tinh dầu sả chanh để lâu ngày, bị ô xy hóa vì có thể gây mẫn cảm cho da.

15 lợi ích của tinh dầu sả chanh đã được công nhận:

Chất khử mùi tự nhiên, an toàn

Lợi ích đầu tiên trong 15 lợi ích của tinh dầu sả chanh đó là tinh dầu sả chanh có đặc tính khử mùi mạnh mẽ và an toàn. Nó có mùi tươi mát, cảm giác sạch sẽ nên được sử dụng như một chất khử mùi từ thiên nhiên.

Cách sử dụng: Dùng máy khuếch tán tinh dầu/ đèn xông tinh dầu gốm Bát Tràng để xông tinh dầu nguyên chất để hương thơm lan tỏa khắp căn phòng. Hoặc bạn có thể pha tinh dầu sả chanh với cồn, nước để được hỗn hợp nước xịt phòng tự nhiên hương sả chanh, an toàn cho sức khỏe đặc biệt là an toàn với trẻ nhỏ.

Giảm đau đầu

Tinh dầu sả chanh giúp làm dịu cơn đau và áp lực cũng như giúp bạn tránh xa những cơn đau đầu. Loại tinh dầu này là 1 trong 10 loại tinh dầu có tác dụng tốt giúp làm giảm đau đầu ( Tinh dầu bạc hà, tinh dầu oải hương, tinh dầu bạch đàn, tinh dầu hoa cúc, tinh dầu trầm hương, tinh dầu Helichrysum, tinh dầu sả chanh, tinh dầu húng quế, tinh dầu cam, tinh dầu Clary sage)

Công thức pha chế dầu giúp giảm đau đầu: trộn 4 giọt tinh dầu sả chanh với 1 oz (29,57ml) dầu vận chuyển trong 1 chai thủy tinh có nắp nhỏ giọt. Nhỏ vài giọt hỗn hợp ra lòng bàn tay rồi bôi lên thái dương và sau cổ.

Hỗ trợ tiêu hóa

Tinh dầu sả chanh được biết đến với công dụng giúp duy trì chức năng đường tiêu hóa khỏe mạnh. Nó sở hữu sức mạnh tuyệt vời để chăm sóc một loạt các vấn đề tiêu hóa – chẳng hạn như đầy hơi, khó chịu ở dạ dày, khó tiêu, v.v. Đồng thời hoạt động như một chất kích thích sự thèm ăn tự nhiên.

Dầu hỗ trợ tiêu hóa : Sử dụng 2 giọt tinh dầu sả chanh và 2 giọt tinh dầu bạc hà với một thìa dầu jojoba trộn trong một chai thủy tinh. Mát xa một vài giọt lên bụng để hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.

Giúp tâm trạng thăng hoa

Sả giúp nâng cao tinh thần và thư giãn, giúp giảm mệt mỏi và giúp tinh thần tràn đầy năng lượng. Có thể được sử dụng trong hỗn hợp để làm dịu tâm trí và giảm kích động.

Hãy thử trộn tinh dầu sả chanh với tinh dầu chanh, palmarosa, gừng hoặc nhũ hương để tăng cường sức khỏe.

Giúp chống viêm

Lợi ích tiếp theo trong 15 lợi ích của tinh dầu sả chanh phải kể đến đó là tinh dầu sả chanh được chứng minh là có các thành phần chống viêm, nó giúp điều trị nhiều loại bệnh khác nhau.

Sử dụng tinh dầu sả chanh để giảm viêm, tăng cường tuần hoàn và mang lại sự nhẹ nhõm cho các cơ và khớp bị lạm dụng. Hãy thử 2 giọt Sả chanh và 2 giọt Kinh giới ngọt vào một muỗng canh dầu vận chuyển để xoa nhẹ.

Giảm chuột rút do kinh nguyệt

Tinh dầu sả chanh có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm đau bụng kinh. Hãy thử dùng tinh dầu sả chanh trộn với hạt tiêu đen để giảm đau bụng kinh. Đảm bảo pha loãng tốt với dầu vận chuyển.

Chất làm sạch tự nhiên mạnh mẽ

Đặc tính kháng khuẩn và chống nấm của nó là 1 trong 15 lợi ích của tinh dầu sả chanh được ứng dụng rộng rãi. Tinh dầu sả chanh là loại dầu hoàn hảo để thêm vào thói quen làm sạch tự nhiên của bạn. Giúp thanh lọc và giảm sự hiện diện của vi khuẩn, vi trùng hoặc nấm không mong muốn. Thêm vào bình xịt làm sạch mọi mục đích hoặc thêm vài giọt vào bột giặt của bạn để làm sạch thêm.

Hãy tìm hiểu sản phẩm nước xịt tinh dầu sả chanh tại đây.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Tinh dầu sả chanh có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi bệnh tật và giúp cơ thể hoạt động hoàn hảo. Nó cũng có đặc tính chống oxy- hóa đối phó với các gốc tự do có thể gây bệnh.

Làm đẹp da và móng tay, móng chân

Tinh dầu sả chanh có chứa các lợi ích làm sạch và săn chắc da. Sử dụng trong thói quen chăm sóc da của bạn để giúp thúc đẩy làn da rõ ràng và săn chắc. Cân nhắc thêm một giọt vào sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng ẩm hàng ngày của bạn để giúp làm đều màu và thanh lọc làn da.

Tương tự như cây Trà, dầu sả chanh cũng có thể giúp thúc đẩy móng tay và móng chân khỏe mạnh. Hãy thử kết hợp 1 giọt sả và 2 giọt tràm trà vào chai lăn và đổ dầu jojoba vào phần còn lại của chai . Thoa hỗn hợp lên móng tay và móng chân để giúp chúng trông sạch sẽ.

Giúp thải độc

Tinh dầu sả chanh giải độc gan, hệ tiêu hóa cũng như tuyến tụy và các cơ quan khác. Đặc tính giải độc này của dầu sả rất có thể liên quan đến tính chất lợi tiểu của nó.

Khuếch tán tinh dầu sả với máy khuếch tán siêu âm giúp giữ nguyên các dược tính của tinh dầu.

Xem các mẫu máy khuếch tán tinh dầu tại đây.

Tăng cường sức khỏe của tóc

Tinh dầu sả có khả năng giúp tóc của bạn bằng cách cải thiện các nang tóc. Các chất chống vi khuẩn của dầu thực sự có thể giúp giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh.

Da đầu khỏe mạnh : Thêm 1 giọt tinh dầu sả và 2 giọt tinh dầu trà xanh vào một thìa dầu gội đầu và massage lên da đầu. Để yên trong 2 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Thư giãn cơ bắp tuyệt vời

Tinh dầu sả chanh giúp tăng cường lưu lượng máu, do đó làm giảm co thắt cơ, đau và chuột rút. Nó có thể giúp làm dịu cơ thể sau khi gắng sức trong quá trình hoạt động thể chất.

Công thức làm dầu xoa bóp thư giãn cơ bắp: Trộn 3 giọt tinh dầu bạc hà, 2 giọt tinh dầu bạch đàn, 1 giọt tinh dầu sả chanh và dầu nền cho đầy chai thủy tinh lăn bi 10ml. Lăn trên cổ và vai giúp thư giãn cơ.

Hoàn hảo cho hệ thần kinh

Tinh dầu sả chanh đóng vai trò như một loại thuốc bổ rất quan trọng đối với hệ thần kinh nói chung. Dầu giúp điều trị một số tình trạng thần kinh bằng cách củng cố các dây thần kinh và kích thích chúng.

Hít: Nhỏ một giọt vào lòng bàn tay, xoa hai bàn tay vào nhau và hít hương thơm từ từ và sâu.

Hỗ trợ hạ sốt

Tinh dầu sả chanh có đặc tính hạ sốt tuyệt vời, giúp hạ sốt cao một cách đáng kể. Nó có tác dụng làm mát và chống viêm giảm nhiệt.

Pha loãng 1 giọt trong 2 thìa cà phê dầu nền và xoa lên ngực, cổ và dọc sống lưng khi bị sốt.

Hoạt động như chất an thần tuyệt vời

Tinh dầu sả chanh có tác dụng làm dịu tâm trí và cơ thể một cách tuyệt vời. Nó đã được chứng minh là hoạt động như một loại thuốc an thần trên hệ thần kinh.

Công thức pha trộn tinh dầu giúp an thần: 4 giọt tinh dầu oải hương, 2 giọt tinh dầu sả chanh, 1 giọt tinh dầu chanh. Dùng máy khuếch tán tinh dầu để khuếch tán hương thơm và tận hưởng cảm giác an thần bạn nhé.

Trên đây là bài viết về 15 lợi ích của tinh dầu sả chanh. Bài viết chỉ mang tính chất cung cấp thông tin tham khảo, không phải là lời khuyên y khoa.

Để mua tinh dầu sả chanh nguyên chất và tận hưởng 15 lợi ích của tinh dầu sả chanh, bạn có thể mua hàng với giá chỉ từ 42.500đ tại ĐÂY

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm tinh dầu sả chanh nguyên chất, bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin dưới đây:

TINH DẦU NGUYÊN CHẤT ĐÔNG QUÂN

Điện thoại: 0902 659 066

– Email: nguyenvanthoa@gmail.com

Địa chỉ mua hàng: 107/35 Đông Hưng Thuận 27- P.Đông Hưng Thuận- Q.12- TP.HCM

Hotline/Zalo: 0902 659 066